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上眼瞼くぼみ-005 小鼻を自力で小さくする方法は？小鼻が大きくなる原因と改善方法を解説！

「人より小鼻が大きい気がする」「年齢を重ねるごとに小鼻が大きくなってきた」「悪目立ちしない忘れ鼻になりたい」といった悩みを抱えてはいませんか？

小鼻は大きくなってしまうと、気が強く見えたり垢抜けない印象を与えてしまうもの。

鼻の穴が丸見えになってしまったり、小鼻の毛穴も目立ちやすくなってしまいます。

そこで今回は、誰でも気軽に取り入れられる小鼻を自力で小さくする方法をご紹介！

小鼻を小さくするおすすめの鼻整形もご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

▶︎▶︎忘れ鼻とは？特徴や忘れ鼻になる方法を解説

そもそも小鼻が大きくなる原因とは？

そもそも、なぜ小鼻が大きくなってしまうのでしょうか？

主な原因は、以下の4つが挙げられます。

• 生まれつき
• 骨格の歪み
• 鼻を触る癖
• 加齢

それぞれ詳しく解説します。

生まれつき

他のパーツと同じように、小鼻の形や大きさは生まれつき一人ひとり違うもの。

幼い頃から小鼻が大きいと感じるなら、遺伝の影響を強く受けている可能性が高いです。

成長期が終わる15歳ごろを目安に、鼻の形や大きさはほぼ決まってくるといわれています。

親族や両親の小鼻が大きい人であれば、遺伝的に大きくなると考えられるでしょう。

骨格の歪み

骨格の歪みで小鼻が大きく見える原因は、主に以下の2つのメカニズムが考えられます。

1. 鼻との連動
   鼻は上顎骨と密接に繋がっています。上顎骨が歪むと、その歪みが鼻の骨にも伝わり、鼻の形に影響を与えることがあります。
2. 引っ張り効果
   上顎骨が歪むと、鼻の軟骨を引っ張る力が働き、小鼻が横に広がったり、鼻が左右非対称になったりする可能性があります。

具体例を挙げると、上顎骨が左にずれている場合は鼻が左に引っ張られ、左の小鼻が大きく見えたり、顎が前に出ている場合は顔全体のバランスが変わり、鼻が大きく強調されたりする場合があります。

鼻を触る癖

よく鼻を触る癖があるという人は、小鼻が大きくなってしまう原因になっているかもしれません。

鼻を触ったりこすったりしていると、摩擦によって皮膚が厚くなってしまうため、小鼻が大きくなってしまいます。

加齢

小鼻は、年齢を重ねるごとに大きくなることがあります。

• 肌のハリや弾力が失われる
• 顔の骨格が痩せて支持組織が弱くなる

といった変化が、小鼻を大きくしてしまう原因です。

また、シワやたるみ、ほうれい線が濃くなってしまうことで陰影ができ、小鼻が大きく見えてしまうこともあります。

自力で小鼻を小さくする方法

小鼻の矯正（鼻プチ）

基本的に自力で小鼻を小さくすることは不可能です。

その上で、一時的に効果を出すとすれば鼻プチ等の器具を使って鼻先を高くしつつ小鼻を小さく見せる方法がありますが、長く着用しすぎると、かえって鼻の負担になるためおすすめはしません。

小鼻が広がらないようにするためには？

小鼻が広がらないようにするための方法をご紹介します。

ボトックス注射

ボトックスは筋肉の神経伝達物質の分泌を抑制して、一時的に筋肉を麻痺させる効果を持っています。

一般的に、肩こりや脇汗の改善で施術されることが多いですが、小鼻を広げる筋肉を抑えることもできるので、鼻のプチ整形としても人気があります。

笑った時の小鼻の広がりが気になるけど、メスを使った施術に抵抗がある人におすすめです。

小鼻に注射を打って1〜2週間ほどで効果があらわれ始め、効果は約3ヶ月〜半年ほど続きます。

定期的な注入が必要にはなりますが、ダウンタイムもほとんどないため、気軽に受けやすい施術です。

脂肪溶解注射

部分痩せダイエットで人気の脂肪溶解注射ですが、小鼻に脂肪が多い場合は多少の効果が期待できるかもしれません。

1回の施術での変化はあまり大きくないので、複数回施術を受ける必要があります。

鼻の形は脂肪だけで決まるわけではないため、綺麗な仕上がりを希望される方は、注射ではなく手術が最適な選択肢となります。

手術

小鼻の広がりが気になる場合、根本的な解決方法は鼻の整形となります。

小鼻縮小術など、様々な方法がありますので、専門医に相談してみましょう。

小鼻を小さくするなら以下の手術がおすすめ

「小鼻を根本から小さくしたい」「すっぴんでも理想の鼻になりたい」という人は、美容整形がおすすめです。

• 鼻翼縮小術
• 鼻翼挙上術
• 鼻中隔延長術

鼻翼縮小術

鼻翼縮小術は、小鼻や鼻の穴（鼻孔）の皮膚を切除して、小鼻の大きさや幅を整える手術です。

鼻の穴の大きさや、笑った時に小鼻が横に広がるのが気になる人におすすめです。

鼻の内側を切除する内側法と外側を切除する外側法の2種類の手術方法があり、内側法は鼻の穴の中、外側法は小鼻の付け根の溝部分を切除します。

メスを使った施術になりますが、効果は半永久的に続くので、毎日の小鼻メイクから解放されたい人にも良い適応となります。

ダウンタイムはおよそ1ヶ月ほどかかりますが、シュッとした整った小鼻が期待できます。

鼻翼挙上術

鼻翼挙上術とは、小鼻の余分な皮膚を切除して、上に引き上げて縫合することで小鼻を上げながら鼻の形を整える手術です。

鼻の穴を左右に隔てる鼻柱に比べて小鼻の付け根部分が下に位置している人におすすめの手術で、垂れ下がっていてバランスの悪い鼻の形を整えてくれます。

鼻翼縮小術と同じく、ダウンタイムは1ヶ月程度で、術後1週間ほどでメイクも可能になります。

小鼻の溝に沿って切開するため、傷跡も目立ちにくい治療方法です。

鼻中隔延長術

鼻中隔延長術とは、鼻中隔軟骨という鼻の穴を左右に仕切る壁の先端に、さらに軟骨を移植して、鼻先を延長する手術です。

鼻の穴が上向きで目立つアップノーズや短鼻の方におすすめの施術で、鼻翼縮小術などと併用する方も多くなっています。

小鼻に関するよくある質問

最後に、小鼻に関するよくある質問をQ＆A形式で回答していくので、参考にしてみてください。

ダイエットすると鼻が小さくなる？

体重増加やむくみによって鼻が大きくなっている場合、ダイエットすると鼻が小さくなる可能性はありますが、遺伝的に鼻が大きい場合や加齢による変化には効果は期待できません。

鼻整形しても後戻りする？

鼻整形後は、体の自然治癒のプロセスによって手術による傷を修復しようとしたり、人工物や軟骨が自然と移動したりすることによって、後戻りする可能性があります。

後戻りを防ぐためには

• 術前のカウンセリングで、あなたが望む鼻の形にとって、最適な術式と材料を医師と相談したうえで手術に臨む
  …自分の不得意な術式や、難しい術式を自ずと勧めない医師は多いです。（この術式があなたには最適だけど、私は出来ません、とはなかなか言いにくいですよね）ただ、あなたの理想の鼻と、医師から提案された術式にへだたりがないか、今一度考えてから手術に臨みましょう。
• 術後のフォローアップはきちんと受ける
• クリニックから伝えられた術後の注意点（汚い手で触らない、煙草を吸わない、お酒を飲まない、激しい運動をしないなど）を守る

これらの点を意識することが大切です。

まとめ

今回は、小鼻を小さくする方法をご紹介してきましたがいかがでしたか？

鼻は顔の中心に位置するパーツのため、大きさや毛穴の開きが目立ちやすいです。

少しの違いで相手に与える印象にも大きな影響を及ぼすため、小鼻の大きさや団子鼻が気になっている方も多いと思います。

根本的に改善するには、美容整形を視野にいれてみましょう。

最近ではダウンタイムもほとんどない鼻のプチ整形も増えているので、気軽にチャレンジしやすくなっています。

小鼻の大きさを改善して、「印象美人」を目指してくださいね！

ヴェリテクリニックの鼻整形の症例

このコラムに関連する施術

・鼻整形
・小鼻縮小術
・鼻翼挙上術
・鼻中隔延長術

切らない鼻整形の効果は永久？鼻を高くする切らない鼻中隔延長や鼻尖形成とは

「鼻整形で切らない治療方法はあるの？」
「切らない鼻整形の効果は永久的に持続する？」
「切らない鼻整形のダウンタイムやリスクを知りたい」

団子鼻や小鼻が大きいなどの悩みを改善し、理想の姿を目指せる鼻整形。

鼻を切開して軟骨や余分な皮膚を整える方法や切らない鼻整形など、さまざまな種類があります。

切らない鼻整形は気軽で安価に受けられることから『プチ鼻整形』と呼ばれ、幅広い年代から人気の施術です。

本記事では、切らない鼻整形の効果は永久的に持続するのか、ダウンタイムはないのかについて解説します。

※切らない鼻整形は、保険適用されない自由診療です。受ける施術やクリニックによって料金が異なります。施術内容やリスクを理解し、納得のいく鼻整形を受けましょう。

切らない鼻整形とは？ダウンタイムなし？

切らない鼻整形の4つの種類と方法を紹介していきます。

今回紹介する切らない鼻整形は、ダウンタイムが短いとされていますが、全くないというわけではありません。

それぞれの特徴やダウンタイム、持続期間や適応される鼻の特徴について以下にまとめています。

ヒアルロン酸注入

鼻のヒアルロン酸注入は、主に鼻筋に行われることが多いです。

簡単にボリュームが出るため、スッとした鼻筋をすぐに得ることが出来ます。

一方でヒアルロン酸の合併症には、アレルギー、感染、塞栓があります。

血管内にヒアルロン酸が入る塞栓症では、視力低下や失明、皮膚壊死が起こる可能性があることもと知っておくことが重要です。

ヒアルロン酸注入の施術時間は5～10分で、ダウンタイムは数日です。

薬剤の種類や注入量、体質などによって持続期間は異なりますが、半年～1年半で自然に元に戻るでしょう。

ヒアルロン酸注入	特徴
費用相場	3～10万円前後
施術時間	5〜10分
ダウンタイム	腫れ：数日 赤み：数日 内出血：数日
持続性	半年～1年半

ヒアルロン酸注入が適応される鼻は以下のとおりです。

ヒアルロン酸注入は鼻を高く見せる効果に優れているため、団子鼻には向いていないとされています。

ヒアルロン酸注入の注意点

ヒアルロン酸注入は、鼻の形を自然に整えることができる魅力的な施術ですが、必ずしも全員が理想的な結果を得られるとは限りません。

参考：鼻は細いほど美しい？ PART2～鼻根部が太くなりすぎているケース

ヒアルロン酸で鼻を高くした場合、時間の経過とともにヒアルロン酸が徐々に横方向に広がっていきます。

高さが失われるだけでなく、鼻筋も太くなっていくため、その点には注意が必要です。

切らない鼻中隔延長（溶ける糸を使用した鼻整形）

鼻の高さを出す目的で溶ける糸を入れる施術です。

しかし、糸を入れるだけでは長期的に良い形を維持することは出来ません。

鼻先から糸が飛び出したり、感染したり、糸の素材によっては軟骨が破壊されてしまう可能性もあるので、注意が必要です。

切らない鼻中隔延長	特徴
費用相場	鼻全体5〜10本：10万〜30万円
施術時間	10〜15分
ダウンタイム	腫れ：数日 赤み：数日 内出血：数日
持続性	1年～1年半

切らない鼻尖形成（溶ける糸を使用した鼻整形）

メスを使わずに鼻先の形を整える美容整形手術の一種です。

従来の鼻尖形成術のように大きな切開を伴わず、糸や注入剤などを用いて鼻先の形状を調整するのが特徴です。

切らない鼻尖形成	特徴
費用相場	10万〜30万円
施術時間	30分～1時間程度
ダウンタイム	腫れ：1週間程度 赤み：数日～1週間程度 内出血：数日〜2週間程度
持続性	数年

脂肪溶解注射

薬剤を注射して鼻の脂肪を溶かすことで、鼻の形を変形させるという施術です。

手軽さが人気ですが、注意が必要です。

まず、第一に効果が出にくいという点です。鼻にある脂肪は少量であるため、鼻の気になる場所の原因が脂肪でない場合、（例えば、軟骨、皮膚の厚みなどが原因の場合）当然ですが効果は出ません。

第二に、効果をコントロールしにくいという点です。薬剤メーカーが謳う効能のように、均一に脂肪を溶かされるとは限りません。

実際は脂肪のつき方や、溶けやすさなどは個人差もあるので、綺麗な仕上がりを希望される方は、注射ではなく手術をおすすめします。

脂肪溶解注射	特徴
費用相場	1cc：数千円～2万円前後
施術時間	15分
ダウンタイム	腫れ：数日 赤み：数日 内出血：数日
持続性	半永久的

切らない鼻整形は永久に続く？

切らない〇〇施術という文言を最近よく見かけますが、「切らない」ことと、「仕上がりの美しさ」は相反する場合があります。

美容施術において「切らない〜」というものは、聞こえは良いものの、効果が今ひとつといった施術があるのですが、鼻に関しては永続的に美しさを求めるのであれば、手術がおすすめとなります。

切らない鼻整形に代表される、『ヒアルロン酸注入』や『切らない鼻中隔延長』、『切らない鼻尖形成』といった施術の持続期間は半年から長くて数年程度です。

切らない鼻整形がおすすめの人

切らない鼻整形がおすすめの人の特徴をまとめているので、参考にしてください。

切らない鼻整形は、体への負担を減らしたい方や切開手術に抵抗がある方におすすめです。

安価でトレンドに合わせて鼻を変えたい方や自然な仕上がりを求める方にも◎

切らない鼻整形を検討している方は、医師のカウンセリングを受けて自分に合った施術方法を診断してもらいましょう。

永久に続く鼻整形はある？

鼻整形を受けて理想的な鼻を目指したいものです。

永久に効果が続く鼻整形はあるのでしょうか。

そこで、永久に効果が続く可能性のある鼻整形5つを以下に紹介していきます。

隆鼻術

隆鼻術は、鼻筋にプロテーゼや自身の軟骨を入れて、鼻を高くする手術です。

これにより、顔全体がすっきりとした印象になり、より整った顔立ちになります。

隆鼻術	特徴
費用相場	20～40万円
施術時間	40分
ダウンタイム	痛み・腫れ：数日 内出血：1～2週間 ギプス：1週間 落ち着くまで：1〜3ヶ月前後
持続性	半永久的

隆鼻術が適応される鼻は以下のとおりです。

• 鼻筋に高さや太さがほしい
• 鼻筋のラインを変えたい
• 鼻筋の通った印象にしたい
• 立体的な顔立ちにしたい
• 継続的な変化がほしい

鼻の高さを出したい方や立体的な顔立ちにしたい方に向いています。

赤みや内出血、腫れなどのダウンタイムは数日程度で収まりますが、鼻の固定のため1週間はギプスが必要です。

抜糸のため通院する必要がありますが、溶ける糸を使用している場合は不要です。

なお、鼻の穴のひきつれや左右差、違和感、プロテーゼが浮き出るなどのリスクがあります。

そのため、ヴェリテではCTからご本人の骨模型を作成し、輪郭にピッタリ合うプロテーゼをオーダーメイドで術前に作成します。

そうすることで、これらのリスクを回避することができます。

ヴェリテのオーダーメイドは医師がその場で削り出す「オーダーメイド」よりも、さらにワンランク上の正確性を持ち合わせています。

鼻翼縮小術

鼻翼縮小術とは、鼻の両側にある小鼻（鼻翼）を小さくする手術のことです。

小鼻が大きいと、鼻が大きく見えたり、鼻の穴が目立ったりすることがあります。

小鼻を小さくすることで、お顔全体もスッキリとした印象の整えることができます。

鼻翼縮小	特徴
費用相場	30～70万円
施術時間	40分
ダウンタイム	内出血：1～2週間 痛み・強い腫れ：数日 腫れ：1週間程度
持続性	半永久的

小鼻が大きく、鼻が横に広がって見える方に向いています。

鼻翼縮小術は鼻の骨を削ったり、軟骨を大きく動かしたりするような手術ではないため、鼻の形を固定するためのギプスが不要なことが多いです。

鼻翼縮小には、一般的に切除する位置によって、「内側法」「外側法」という施術があるため、どの方法が自分に合っているのか医師とよく相談することが大切です。

ヴェリテでは、「内側法」「外側法」にくわえ、他院では取り扱いがほぼない鼻翼上側を切除する「上側」という方法も可能です。

鼻尖形成術

鼻尖形成術とは、耳介軟骨を鼻の先端部分に移植し、高さや長さを出して鼻尖の形を整える美容整形手術です。

鼻尖の形状は、顔全体の印象を大きく左右するため、鼻尖形成術を受けることで、より理想的な鼻の形を実現することができます。

鼻尖形成手術	特徴
費用相場	30～60万円
施術時間	60分
ダウンタイム	内出血：1～2週間 ギプス：1週間 痛み・強い腫れ：数日 腫れ：1〜2ヶ月前後
持続性	半永久的

鼻尖を整えたいという方にはもちろん、印象を大きく変えたくないという方にも向いています。

鼻中隔延長術

鼻中隔延長術は、耳の軟骨や肋軟骨を移植して鼻の長さや角度を調整する手術です。

少ない変化量であれば耳の軟骨も使用できますが、変化量が大きかったり、修正を繰り返している場合は、強度のある肋軟骨の方が材料として適しています。

意外に知られていないのですが、一般的に理解されている「肋骨」ですが、実は内側のは骨ではなく軟骨成分となります。その軟骨部分である「肋軟骨」を用いて鼻の手術を行います。

特に形成外科医はこの肋軟骨を手術で多く使用していて、小耳症や顎口蓋裂などの先天性疾患の治療で肋軟骨が使われます。

鼻中隔延長術は、鼻が短く、鼻先が上を向いてしまい、鼻の穴が目立つ「豚鼻」や「団子鼻」を改善するのに効果的です。

鼻先をやや上にするアップノーズ、まっすぐ前に出すストレート、やや下向きの矢印鼻風にするといった鼻先の「方向」や、それぞれの「高さ」をコントロールができます。

またヴェリテクリニッックが提唱している、「四角形の鼻」もこの手術で作ることが出来ます。

鼻中隔延長	特徴
費用相場	50～100万円
施術時間	120分～
ダウンタイム	内出血：1～2週間 ギプス：1週間 痛み・強い腫れ：数日 腫れ：3ヶ月前後 馴染むまで：6ヶ月
持続性	半永久的

鼻先を伸ばしたい、高くしたい、バランスを整えたい方に向いています。

鼻中隔延長術は鼻中隔の粘膜を剥離するため、施術後に腫れや鼻づまりを起こすことがありますが、1〜2週間程度で改善していきます。

また、皮膚が厚くて硬い場合は、鼻先が細くならず効果を得られにくいことがあるので、事前にカウンセリングでしっかりと意思疎通を図ることが重要です。

鼻中隔延長したい部位に溶ける糸を注射する「切らない方法」もありますが、期待している効果が得られにくく後戻りするため、手術を積極的に考えられる方にはお勧めはしません。

わし鼻形成（ハンプ削り）

わし鼻形成（ハンプ削り）とは、鼻筋に沿って盛り上がっている部分（ハンプ）を削り、鼻筋をまっすぐにする美容整形手術です。

鷲のように鼻筋が鋭く盛り上がっている状態を改善し、より滑らかで自然な鼻のラインを作ることができます。

わし鼻形成	特徴
費用相場	20万〜70万前後
施術時間	60～120分
ダウンタイム	痛み：1週間 内出血・強い腫れ：1〜2週間 ギプス：1週間 腫れが収まるまで：1ヶ月前後 馴染むまで：6ヶ月
持続性	半永久的

わし鼻や鼻筋のラインを整えたい方に向いています。

鷲鼻の状態によって術後の腫れ具合は変わります。削りだけで良い場合は腫れは少なく、骨切りも必要な場合は腫れも大きくなります。

概ね施術後1〜2週間程度は腫れがありますが、それ以降は徐々に引いていきます。

切らない鼻整形に関するよくある質問

鼻の整形を検討しているとさまざまな疑問が浮かんできます。

切らない鼻整形に関するよくある質問を以下に紹介するので、参考にしてください。

既にプロテーゼが入ってる場合も、切らない鼻整形はできる？

プロテーゼ挿入後も、切らない鼻整形の施術は可能です。

ただし、プロテーゼを挿入後、安全面を考慮するためにも、最短でも2〜3ヶ月の間をあけてからの施術をおすすめします。

自力で鼻を高くする方法はある？

自力で鼻を高くする方法は残念ながら存在しません。

しかし、メイクを活用することで鼻を高く見せることができます。以下の方法を試してみてください。

• シェーディング：鼻の両側にシェーディングパウダーを使用します。鼻筋に沿って薄く影をつけることで、鼻が細く高く見えます。
• ハイライト：鼻筋の中央にハイライトを入れると、光を反射して鼻が高く見えます。特に鼻先と眉間に少量のハイライトを加えると効果的です。
• コンシーラー：鼻の輪郭をコンシーラーで整え、鼻筋を強調します。これにより、鼻が立体的に見えます。

これらのテクニックを駆使すれば、メイクで簡単に鼻を高く見せることができます。

まとめ

切らない鼻整形の種類と永久に効果は続くのか、おすすめの人などについて紹介しました。

切らない鼻整形は、鼻に傷跡が残ることなく安価に受けられますが、大半が1年前後で効果が薄れていきます。

それぞれの効果やリスク、メリット・デメリットを十分に理解したうえで鼻整形を検討してくださいね。

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バッカルファット除去のダウンタイムはどれくらい？痛み・期間・長引かせない対策も解説

バッカルファットは、自分で減らすのが難しい部位の脂肪です。

美容施術によって取り除く「バッカルファット除去手術」がありますが、ダウンタイムの長さや症状について気になっていませんか？

この記事では、バッカルファット除去後のダウンタイムと、痛みや期間を長引かせない対策について解説しています。

バッカルファットとは？

バッカルファットは頬の内側にある脂肪のことで頬脂肪体とも呼ばれます。

以下にバッカルファットの特徴についてまとめました。

位置としては、こめかみから頬辺りについているのがバッカルファットと呼ばれる脂肪です。

加齢と共に前へ突出し、さらに垂れて目立つようになってしまうバッカルファット。

そんなバッカルファットは、実はダイエットで落とすのが難しい脂肪と言われています。

バッカルファットが垂れて目立ってしまった顔を「ブルドック顔」や「しもぶくれ顔」と表現することも。

また、バッカルファットが垂れてくると、ほうれい線やマリオネットラインも目立たせる悪循環になってしまう可能性もあります。

悩みの種になり得るバッカルファットですが、口腔内の粘膜に小さくメスを入れて脂肪を取り除くのがバッカルファット除去手術です。

バッカルファット除去におけるダウンタイムの長さ

バッカルファット除去手術後、痛みや腫れなどが落ち着くまでのダウンタイムは平均的に術後数日〜1週間です。

体の中で比較的回復が早い口腔内を小さく切開するバッカルファット除去手術。

顔が引き締まっていくのには1ヶ月程度かかりますが、痛みや内出血などは1週間程度で治まるため、早い時期から通常通り仕事や日常生活を送ることが可能です。

ダウンタイムが短いことが特徴の1つのバッカルファット除去手術ですが、中にはほとんど痛みを感じない人もいます。

手術後のダウンタイムの過ごし方によっては、期間が長引いてしまうこともあり得ます。

ダウンタイム中に現れる症状を理解した上で、できるだけ安静に日常生活を送るようにしましょう。

次の項目では、バッカルファット除去後のダウンタイムに現れる症状について解説します。

バッカルファット除去のダウンタイムに現れる症状

バッカルファット除去のダウンタイム中に現れる症状は主に５つです。

バッカルファット除去の施術を受けたあと、ダウンタイム中に現れる5つの症状について解説します。

痛み

バッカルファット除去手術では、口腔内を小さく切開するとお伝えしました。

施術箇所は奥歯の後方の粘膜部分、幅は0.5〜1㎝ほどです。

切開した部分から、バッカルファットを取り出して除去します。

体の中で比較的回復の早い口腔内ですが、切開・バッカルファット除去・縫合に伴う痛みは発生するでしょう。

施術は局所麻酔をしてから行いますが、麻酔が切れたあと人によっては少し痛みが出るかもしれません。

痛みを感じる場合でも、処方される痛み止めを服用できるため、日常生活は通常通り送ることが可能です。

腫れ

バッカルファット除去後は施術箇所周辺の腫れが見られます。

個人差がありますが、約10日～2週間ほど腫れることがあります。

むくみ

バッカルファット除去の施術後は、むくみが発生する可能性があります。

術後3ヶ月ほど、むくみが気になる場合があります。

人によって、むくみがほとんど出ないこともあります。

むくみが出ると「バッカルファット除去後もフェイスラインが変わらない」と不安になるかもしれませんが、時間の経過とともに治まっていきます。

内出血

バッカルファットを除去すると、内出血が起こる場合があります。

これはバッカルファットを除去する際に、小さな血管が傷ついてしまうことが原因です。

最初は赤っぽく見えますが、徐々に黄色っぽく変化していきます。

内出血は10日〜2週間程度で自然になくなることがほとんどです。

血種

バッカルファット除去の施術後は、血種ができることも。

血種は術後すぐではなく、1週間ほど経ってからしこりのような状態で現れます。

これは、元々バッカルファットがあった場所に血液が溜ることが原因です。

全員に必ず起こる症状ではありません。

血種は1〜2週間程度で自然になくなることがほとんどですが、心配な場合は医師に相談しましょう。

バッカルファット除去のダウンタイム中の適切な過ごし方

バッカルファットを除去した後のダウンタイム中は、どのように過ごすと良いのでしょうか。

ここからは、バッカルファット除去のダウンタイムの適切な過ごし方について解説します。

バッカルファット除去のダウンタイム中は、過ごし方を間違えると回復が遅くなりダウンタイムが延びてしまうことも。

ダウンタイム中は、施術箇所へ負担がかからないような過ごし方をしましょう。

まず、バッカルファット除去の施術当日にできること・できないことは以下の通りです。

ここからは、ダウンタイム中の過ごし方で注意したい点についてそれぞれ見ていきましょう。

洗顔やメイク時は患部に負担がかからないよう注意する

バッカルファット除去後は、当日から洗顔・メイクが可能です。

ただ、口腔内には手術の傷があり痛みも感じやすい時期なので、洗顔の際は優しく洗うよう心がけましょう。

また、メイクは可能ですが術後の体への負担を考えると、軽く落とせる程度のメイクに留めておくのがおすすめです。

施術後1ヶ月は長時間の入浴は避ける

バッカルファット除去の施術当日からシャワーを浴びられます。

翌日以降は短時間なら入浴もできますが、熱すぎるお湯に長時間浸かるのは避けた方が良いです。

体を温めすぎると血行が良くなり、腫れや内出血が悪化してダウンタイムが延びてしまう可能性があります。

バッカルファット除去後1ヶ月程度はシャワーのみにして、どうしても入浴したい場合は、ぬるめのお湯に短時間浸かる程度にしましょう。

食事内容に気を配り飲酒は控える

バッカルファット除去の施術後、3時間程度経ってからは食事ができます。

ただ、食事内容には注意が必要です。

辛い・味が濃い・熱い・硬いなど刺激の強い食べ物は口腔内の傷口の治癒を妨げてしまう可能性があります。

また、食べ物のサイズが大きすぎると傷口に刺激を受ける可能性があるので、大きい物は食べやすいサイズに切ってから食べるようにしましょう。

飲酒に関しても当日は控える方が良い行動です。

飲酒には血管を拡張させ、血流を良くする働きがあります。

血流が良くなると、ダウンタイム中に起こる腫れや内出血が悪化してしまう恐れも。

飲酒は、施術翌日以降にしましょう。

運動は翌日以降に行う

バッカルファット除去の施術後数日は、特に安静に過ごしましょう。

バッカルファット除去は痛みのピークを過ぎるのは早いですが、施術後約1ヶ月はまだダウンタイム中です。

激しい運動をすると、血行が良くなり腫れがひどくなったり内出血が悪化することも考えられます。

激しい運動はできるだけ、術後1ヶ月後以降にしましょう。

仕事への通勤や家事など、軽く体を動かす程度なら何も問題はありません。

眠る際の枕の高さを工夫する

美容施術後のダウンタイムは少しでも短い方がいいですよね。

バッカルファット除去後、眠る際は枕の高さをいつもより高くしてみましょう。

こうすることで上半身への負担が少なくなり、ダウンタイム中に現れるむくみや腫れも軽減する可能性も。

もちろん個人差はありますが、過ごし方を工夫することでダウンタイムを短くできることもあります。

バッカルファット除去の効果の現れ方

バッカルファット除去では施術直後からの数日間、痛みや腫れが見られます。

その後、時間の経過とともにバッカルファットの施術効果を実感できるでしょう。

ここからは、バッカルファットを除去した後の平均的な効果の現れ方について解説します。

術後の経過日数	施術箇所の状態
術後〜3日	・腫れや痛みがピークになる ・痛み止めを服用
3日〜1週間	・腫れと痛みが引き始める ・内出血の部分が黄色っぽくなる
2〜3週間	・痛みや腫れがほぼなくなる ・内出血が目立たなくなる
1ヶ月	・フェイスラインがスッキリする ・手術前同様の生活が送れる

手術直後〜3日

手術直後〜翌日は、痛みや腫れがピークになります。

局所麻酔は行いますが、麻酔が切れたあと翌日頃までは痛みを感じやすいでしょう。

痛み止めを処方されることが多いので、服用し症状が落ち着くのを待ちます。

術後3日〜1週間

バッカルファット除去施術の効果を実感できるのは、術後3日〜1週間ほど経ってからです。

術後3日後以降から、痛みや腫れが少しずつ引いてきていることを感じられるでしょう。

内出血は赤かった部分が黄色っぽくなり、徐々に薄まっていきます。

術後2〜3週間

施術後2〜3週間経過すると、腫れや痛みはほとんどなくなります。

フェイスラインの変化も実感できるでしょう。

ただし、まだバッカルファットを取り除いた内部の状態は安定せず組織を回復中です。

術後1ヶ月

むくみや腫れがなくなり、フェイスラインの変化を実感できる頃です。

外見はほとんど完成形に見えますが、このあと6ヶ月ほどかけて皮下組織が引き締まっていきます。

バッカルファットに関するよくある質問

バッカルファットに関するよくある質問について見ていきましょう。

バッカルファット除去に適している人は？

• 頬の脂肪が平均より多い
• 頬のたるみを解消したい
• 頬の脂肪を除去して小顔になりたい
• 頬の脂肪が原因でほうれい線が気になっている

上記のような特徴がある人はバッカルファット除去に適しています。

ただし、バッカルファット除去は誰にでも適応する施術ではありません。

場合によっては、頬の脂肪吸引との併用、もしくは頬の脂肪吸引のみの方が適している場合もあります。

バッカルファット除去の施術を考えているけど向いているのか不安、という方はクリニックの医師に相談しましょう。

バッカルファット除去の際は全身麻酔をするの？

バッカルファット除去の施術は局所麻酔で行います。

歯科で親知らずを抜くときのようなイメージです。

痛みが不安な場合は吸入麻酔等の併用ができる場合もあるので、クリニックで相談してみましょう。

バッカルファット除去の施術後に抜糸は必要？

バッカルファット除去の施術後に抜糸の必要はありません。

口腔内を縫合するための糸は、時間の経過と共に溶ける糸を使用します。

まとめ

バッカルファット除去のダウンタイムと、術後の痛みや過ごし方・ダウンタイムを長引かせないコツについて解説しました。

バッカルファット除去のダウンタイム中は、痛み・腫れ・むくみ・内出血、場合によっては血種も現れます。

痛み・腫れは1週間程度、その他の症状は1ヶ月程度で落ち着くことがほとんどです。

激しい運動や長時間の入浴など血行促進を促す行動を控えることがダウンタイムを長引かせないような対策になります。

バッカルファットを除去することで小顔効果やたるみ・ほうれい線の改善になりますが、バッカルファット除去は誰にでもおすすめできる施術という訳ではありません。

小顔になりたい、たるみやほうれい線を改善したい、という場合でも他の美容施術で対応できることもあります。

まずはクリニックのカウンセリングで、あなたのお悩みを相談してみてはいかがでしょうか。

エラ削りで後悔した注意点！骨切り整形のデメリットや失敗しないポイントも解説

エラ張りが気になる人なら一度は、エラ削りの手術を受けるか考えたことがあるのではないでしょうか。

しかしエラ削りは「失敗する」「後悔する」といった説も見られ、受けるのに不安な部分もあります。輪郭形成は手術時の痛みや腫れ、ダウンタイムなども心配で躊躇してしまいますよね。

そこでこの記事では、エラ削りで後悔した注意点や、骨切り手術のデメリット、そして後悔しないためのポイントなどを詳しく解説します。

エラ張りがひどく、エラ削りやエラボトックスを検討している人はぜひ参考にしてくださいね。

エラ削り・エラ骨切り整形とは？

エラ張りの原因には、「咬筋（こうきん）」という筋肉の発達によるものと、「下顎角（かがくかく）」という骨の出っ張りによるものがあります。

このうち咬筋の発達にはボトックスでも手軽に対処できるのですが、骨が原因の場合はそうもいきません。

骨が原因のエラ張りで、根本的な変化を望むなら骨の切除が有効。そこで下顎角の一部を削るまたは切除する美容整形施術が、「エラ削り」「エラ骨切り」と呼ばれるものです。

エラ削り・エラ骨切り手術の内容と流れ

エラ削り・エラ骨切りの手術では、エラ張りの原因である下顎角の張り出した部分を削る・または切除します。

これにより耳から顎にかけてのフェイスラインをなめらかにし、エラ張りの解消が期待できるのです。

エラ削りで削るまたは切除する骨の量は個人差があるため、CT画像や３D模型を確認しながら手術計画を立てます。

エラ削り・骨切りの手術は完成まで半年～1年くらいかかります。

エラ削りや骨切りの美容整形は術後すぐ完了するのではなく、傷が治ってから形が定着していくまでに半年～1年ほどはかかるとされています。

術後すぐはむくみが大きく出て、術後3ヶ月くらいでむくみがなくなり、そこから時間をかけて形や顎の動きも自然になっていくためです。

完成までは時間のかかる手術ですが、生まれつきのエラ張りに悩んでいる人にとっては大きなコンプレックス解消になる可能性が高いでしょう。

エラ削り・エラ骨切り手術の注意点

エラ削り・エラ骨切り整形に関しては、「後悔した」「失敗した」という声も見られ、心配になる人も多いでしょう。

ここではエラ削りやエラ骨切り手術の代表的な注意点を紹介します。

エラ削り・エラ骨切りのよくある注意点6パターン

• 手術後に効果をあまり感じられない
• フェイスラインに左右差が出る
• 輪郭が不自然な形になる
• 咬み合わせにトラブルが出る
• 皮膚にたるみが出る
• 顔が丸くなったように感じる

それぞれ詳しくどんな注意点かも見ていきましょう。

手術後に効果をあまり感じられない

エラ削り・エラ骨切り手術で最もよくある注意点とされるのが、「手術後にあまり効果が感じられない」というもの。

エラ削り・エラ骨切りは非常に難易度の高い手術です。医師から見える範囲がとても小さく、特に輪郭周りに神経が走っている場合などは切除できる範囲にも限りがあります。

エラ削り・エラ骨切りでは口の中を最低限の大きさで切開し骨にアプローチするため、視界も狭く切除範囲を確認するにも緻密な確認が必要です。

エラ削りやエラ骨切りで大きな差を出すのは、経験豊富な医師でないとなかなか難しい技術と考えられています。

フェイスラインに左右差が出る

効果が出ないという声以外にも、エラ削り・エラ骨切り手術で「左右差が出てしまった」というのも考えられる注意点のひとつです。

口内からエラの骨を切除するのはとても難しい手術であることから、まず左右を対象に切除するにも知識と経験が必要。さらに、人間の顔はそもそも完全に左右非対称ではないというのも、考慮しなければならないポイントです。

元々人の顔は非対称ではないことが多いので、100%左右対称にカットしたとしてもズレが生じる可能性があります。

そのため元々の左右差も考慮して、細かな計算のうえで切除する必要があるのです。

輪郭が不自然な形になる

エラ削り・エラ骨切り手術を行って輪郭が不自然になるというのも、ありえる注意点です。このパターンは、手術時に骨を取りすぎていることなどが要因で起きることが多いでしょう。

下顎角を必要以上に削りすぎることで、顎周りが小さくなりすぎていわゆる「カマキリ顔」のように極端な逆三角形に見えてしまうことがあります。

一度切除してしまった骨は元に戻すことができません。

そのため、切除範囲に関しては慎重に相談を重ねる必要があります。よくある注意点の中でも、特にアフターフォローが難しく注意が必要なケースです。

咬み合わせにトラブルが出る

見た目には不自然さがなくても、咬み合わせの機能にトラブルが生じる注意点もあります。

エラの筋肉や骨は物を噛むことにも密に関わっているので、この部分のバランスに大きな変化が出ると咬み合わせに影響することもあるのです。

下顎角を切除しすぎたなどで関節突起が傷付くと、口を開けにくくなる・奥歯が咬み合わない・上下の歯に隙間ができる、といった咬み合わせトラブルになることがあります。

見た目の不自然さ同様に、一度なってしまうと後から戻すことが難しいため注意が必要です。

皮膚にたるみが出る

エラ削り・骨切りの手術では骨が切除されて減りますが、皮膚のボリュームは変わらないことになります。そのため皮膚が余ることで、たるみの原因になることも注意点としてあげられます。

大きな骨切りでは皮膚のたるみが出るのは当然のことなので、たるみに対しての対策を計画立てておくことが大切です。

将来的にフェイスリフトなどをするのであれば、大きな骨切りを行っても問題がありませんが、フェイスリフトを考えていないのであれば、皮膚がたるまない程度の骨切りに抑える必要があります。

クリニックによっては術後にハイフや糸リフト、ヒアルロン酸注入なども併せて行うことも。たるみを効果的に防ぐことを考慮してアフターケアを提案しています。

顔が丸くなったように感じる

もともと顎の骨が横に張り出し、顔の形がベース型の人が多いエラ張り顔の方がエラ削りや骨切り手術を受けると、顔全体が丸く、幼い印象になることがあります。

顔の輪郭は、顎だけでなく、頬骨や頬の脂肪など、さまざまな要素が組み合わさって作られています。そのため、エラ削り手術を行う前に、手術後の自分の顔をシミュレーションすることが大切です。

術後のイメージが思っていたのと違った、とならないためには入念なカウンセリングが重要。どのようなフェイスラインが希望なのかを細かく伝え、リスクがある場合にはきちんと説明を受けるようにしましょう。

エラ削りで後悔しないためのポイント

エラ削り・骨切り施術は比較的難易度も高く、完成までも時間のかかる手術なのでそれなりの覚悟が必要です。

時間とお金をかけて行うエラ削りで後悔しないためのポイントは、大きく分けて2つあります。

エラ削りで後悔しないためのポイント

• 入念なカウンセリングでイメージを明確にする
• エラ削りの実績・知見が豊富な医師を選ぶ

それぞれ以下で詳しく解説します。

入念なカウンセリングでイメージを明確にする

美容クリニックによっては、3Ｄ画像シミュレーションソフトの用意があるところもあります。

手術前の入念なカウンセリングで、仕上がりイメージを明確にすることはエラ削りで最も重要です。

どんな輪郭になりたいかを、写真などで細かく伝えておくのもよいでしょう。実際の症例を見せてもらい比較するなどして、自分のなりたいイメージにどこまで近づけるのかを相談します。

場合によっては100%イメージ通りは難しい可能性もあるので、その場合には必ずどのようなリスクがあるのかを理解しておきましょう。手術のメリット・デメリットをきちんと説明してくれる誠実なクリニックを選ぶことも大切です。

エラ削りの実績・知見が豊富な医師を選ぶ

クリニックで症例が多くても、担当医師の経験がどうかわからないこともあるので必ず確認を。

エラ削りやエラ骨切りは緻密な手術で、美しい仕上がりには高い技術や知見が必要です。しかしクリニックによっても実績数は異なるため、やはり実績の多いクリニックで相談するのが安心。

また、クリニック自体で「エラ削りの実績が多い」と謳っていても、大きなクリニックの場合だとどの医師が担当になるかわかりません。担当してくれる先生の経験がどうかも、事前に必ず確認しておくと良いでしょう。

エラ削りやエラ骨切りは一度切ってしまうとやり直しがきかないため、医師やクリニック選びでは妥協しないことが大事。遠慮はせず、希望の医師に担当してもらえるよう相談するのがおすすめです。

エラ削りが向いてる人・不向きな人

気になるエラ張りを効果的に解消できるエラ削り・骨切りですが、そもそも向かない人も中にはいます。

どのような人にエラ削りが向いているのか、そして向いてない人はどんなタイプかについても解説しましょう。

エラ削りが向いている人

エラ削りが向いているのは基本的に、エラ張りの原因が「下顎角」という骨の張り出しである場合です。

エラ張りの原因には「咬筋」という筋肉の発達が主な原因のケースもあり、その場合にはエラ削りで骨を削っても大きな変化が見られない可能性があります。

フェイスラインの中でも生まれつきエラ部分の骨が発達していて、明らかにエラ張りの原因になっているような人にはエラ削り・骨切りが向いている可能性が高いです。

実際にエラ削りが向いているのか、それとも別の小顔矯正が合うのかは素人判断だけでは難しいため、医師との入念なカウンセリングの中で決定していきましょう。

エラ削りが向いていない人

フェイスラインの悩みの原因がエラだけであれば、エラ削りや骨切りをすることで大幅に悩みが改善される可能性が高いです。

しかし、エラ張りだけでなく色々な要因でフェイスライン全体が大きいようなケースでは、エラ張りだけでは改善しない可能性もあります。

下顎の骨全体にボリュームがある、顎先の骨も大きいといった人の場合は、エラ削りだけでは小顔効果が感じにくいことも。

このような場合には、顎先の「おとがい」と呼ばれる骨や「下顎下縁」と呼ばれる部位にも整形を行うことで、フェイスラインをより効果的に整えていくケースもあります。

エラ削り以外でおすすめの輪郭・小顔整形は？

エラ削り・骨切りで骨にアプローチする以外にも、小顔整形の方法はあります。

エラ削り以外の小顔整形メニュー

• 咬筋切除
• エラボトックス

それぞれの特徴や向いている人についても、詳しく解説しましょう。

咬筋切除

エラ削りは骨が原因のエラ張りに効果的ですが、エラ張りの原因には咬筋という筋肉の発達が考えられる場合も。「咬筋が発達していることで、エラの張りがひどい」といったケースには、咬筋を切除するという小顔整形が向いています。

咬筋切除といっても丸ごと除去するのではなく、切除するのは発達している一部分のみ。そのため本来必要な噛む機能などは失われません。

ちなみに咬筋切除は顔の外を切るのではなく、口の中の粘膜を切開します。そのため、顔に外見上の傷が残る心配はないです。

上記の症例写真では、施術後にはエラがスッキリして、スリムでキレイなフェイスラインに変わっていることがわかります。

咬筋切除では噛む機能は失われないものの、手術直後のダウンタイムは影響が出ます。

術後数日は噛みづらくなることもあるため、その場合はしばらく固形物を控えるなどの対応も必要。ダウンタイム～完成までは時間がかかるので、その点も医師と相談のうえで手術時期を決めることが大切です。

エラボトックス

ボトックスは気軽にできるシワ対策としても、人気の美容施術です。メスを入れずに注射のみで完結するのが魅力ですね。

そんなボトックスはエラ張りにも効果があります。

ボトックス注射は、エラの筋肉を萎縮させるため咬筋の過剰な発達を和らげてくれるのです。

ボトックスには筋肉を動かす「アセチルコリン」という物質の分泌を抑える働きがあります。そのため、発達している咬筋にボトックス注射を行うことで、咬筋によるエラ張りの解消が期待できるのです。

一度切ったら戻せないエラ削りと違い、ボトックスは3ヶ月～半年ほどで効果が抜ける一時的な施術です。

ボトックスは10～15分程度の施術時間でダウンタイムもほぼなく、ごく気軽に受けられる美容整形のひとつ。金額的にも数千円から受けられかなり手頃です。

数ヶ月で徐々に効果が薄れるため永久的なものではありませんが、そのぶん気負わず受けられるのはメリットでしょう。エラ張りの原因が咬筋なら、まずはエラボトックスを試してみるのもおすすめ。

ボトックスの効果は施術後、2週間～1ヶ月くらいで最大限に達します。その後、個人差はありますが3～4ヶ月ほど持続し、半年ほどすれば元に戻ることがほとんどです。

エラ削り・エラ骨切り整形でよくある質問

比較的大掛かりな手術だけに、後悔するのではと不安も多いエラ削り・骨切り整形手術。そんなエラ削り・骨切り整形についてよくある質問もまとめました。

エラ削り・骨切り整形のよくある質問

• エラ削りのリスク・デメリットとは？
• エラ削り手術は痛いですか？

それぞれについて以下に解説します。

エラ削りのリスク・デメリットとは？

エラ削り・骨切り手術には以下のようなリスク・デメリットが考えられます。

• 思ったほど効果が出ない可能性がある
• 左右差が出るなど仕上がりに満足できない可能性がある
• 副作用や合併症の可能性

切除する骨の量や形などにより、思った通りの仕上がりにならないリスクはゼロではありません。

また、エラ削りは全身麻酔で行う手術のため、麻酔チューブを喉に通します。

非常に稀ではありますが、気管支痙攣や喘息発作、薬剤アレルギーなどの合併症が起こるリスクはあります。

ごく稀なケースですが、手術時に神経が傷付くことなどにより、顔面神経麻痺・下唇の知覚の低下といった副作用が生じる人もいます。

このようなケースは医師の経験・技術により極力予防できることでもあるので、実績あるクリニックでよくカウンセリングを重ね、リスクに納得したうえで手術を受けるようにしましょう。

エラ削り手術は痛いですか？

手術中は全身麻酔のため全く痛みません。また、切除する骨自体には神経が通っていないため、骨が痛むことはほぼありません。

エラ張りの手術では、手術中の痛みの心配はありません。また切った骨自体が痛むこともないのですが、口内を切開しているのでその部分が術後は痛み、腫れが生じます。

下顎全体や唇が、おたふく風邪のように腫れた状態が2週間程度は続きます。

https://twitter.com/nyannyan0309/status/1027142172544401408

ダウンタイムの痛みは個人差がありそれぞれですが、「痛み止めでなんとか耐えられた」という方が多いように見受けられます。

術後に入院の必要はありませんが、この方のように固定バンドでしばらく過ごす必要もあります。腫れや痛みも考慮して、まとまった休みを取るなどスケジュールの調整についても医師と相談しておきましょう。

まとめ

この記事ではエラ削り・エラ骨切り手術で後悔する注意点や、後悔しないためのポイントなどについて解説しました。

エラ削りで後悔しないためのポイント

• エラ削り・エラ骨切りでは思った通りの仕上がりにならない例もある
• 経験ある医師と入念に相談することが大切
• エラ削り以外の小顔整形が合っている場合もある
• エラ削り・エラ骨切り手術にはダウンタイムや痛み・副作用のリスクもある

エラ削り・骨切りは適しているかを見極め、経験ある医師のもとで行えば大幅なコンプレックス改善も見込めます。

しかし美容整形である以上、ダウンタイムや痛み、副作用などのリスクはあるものなので、よく相談したうえで信頼できるクリニックを見つけてくださいね。

ヴェリテクリニックの輪郭形成の症例

このコラムに関連する施術

・輪郭形成
・エラ削り
・エラボトックス
・咬筋切除

にんにく鼻を治す方法とは？丸く大きい鼻先を高く細く改善する鼻整形について解説

「鼻がニンニクみたいで改善したい」「悪目立ちしない忘れ鼻になりたい」といった悩みを抱えていませんか？

にんにく鼻は丸みがあって可愛らしい一方、ぼてっと重たい印象が強いため、コンプレックスを抱いている人も少なくありません。

そこで今回は、「にんにく鼻を根本的に改善したい！」と悩んでいる人に向けて、にんにく鼻におすすめの改善方法をピックアップしました。

にんにく鼻に悩んでいる人や、にんにく鼻を少しでも改善したい人は、ぜひ最後までチェックしてください。

▶︎▶︎忘れ鼻とは？特徴や忘れ鼻になる方法を解説

にんにく鼻とは？

にんにく鼻とは、鼻先が丸くて小鼻が肉厚で存在感のある鼻のことで、にんにくに似ている形から「にんにく鼻」と呼ばれています。

鼻先の皮膚と脂肪が分厚くなっているため、ぽてっと重たい印象を与えてしまいやすい鼻の形です。

笑うとさらに小鼻が広がって目立ってしまうため、コンプレックスを抱いている人も少なくありません。

反対に、にんにく鼻は形が特徴的で目立ってしまうため、どうしても鼻に視線がいってしまいます。

にんにく鼻の原因とパターン

そもそもなぜにんにく鼻になってしまうのでしょうか？

にんにく鼻の原因にはいくつかの原因とパターンがあります。

• 鼻中隔軟骨が小さくて弱い・大鼻翼軟骨が横に広がっているパターン
• 脂肪組織が厚いパターン
• 皮膚が厚いパターン

にんにく鼻の原因となる3つのパターンについて、それぞれ詳しく解説します。

鼻中隔軟骨が小さくて弱い・大鼻翼軟骨が横に広がっているパターン

1つ目は鼻中隔軟骨が小さく弱かったり、大鼻翼軟骨が横に広がっているパターンです。　

鼻中隔軟骨は鼻を左右に分ける壁と、真ん中の支柱となる役割を担っています。

大鼻翼軟骨とは、鼻先から小鼻にかけてある軟骨のこと。

蝶々の羽のような形をした左右2枚の軟骨で、小鼻の大きさや形に大きな影響を与えます。

このため、鼻中隔軟骨が弱かったり大鼻翼軟骨が横に広がっていると小鼻が大きく広がって見えてしまうため、にんにく鼻になりやすいです。

脂肪組織が厚いパターン

2つ目の原因は、脂肪組織が分厚くてにんにく鼻になっているパターン。

大鼻翼軟骨が正常の形であっても、その上に多くの脂肪組織が重なってしまうと、全体的なボリュームが増えてしまってにんにく鼻に見えやすいです。

脂肪組織が厚くなると、リンパの流れも悪くなって老廃物が溜まりやすくなり、余計に鼻が大きくなりやすくなってしまうので注意が必要です。

皮膚が厚いパターン

3つ目の原因は、皮膚が厚くてにんにく鼻になってしまうパターンです。

鼻の皮膚が厚くなると、鼻先に丸みが出て小鼻が横に広がって見えるため、にんにく鼻になってしまいます。

元々、鼻先の皮膚が厚いケースもありますが、鼻をよく触る人や加齢による骨密度の低下が原因で、皮膚が厚くなるケースも少なくありません。

日本人は白人よりも鼻の皮膚が分厚い傾向があるため、遺伝的な影響も大きいと考えられますね。

にんにく鼻を治す方法

にんにく鼻を根本から解決したい！という人は、鼻の美容整形がおすすめです。

• 鼻中隔延長術（鼻先を高くする）
• 鼻翼縮小術（小鼻を小さくする）
• 鼻孔縁形成術（鼻の穴のラインを下げる）

にんにく鼻の改善におすすめな3つの鼻整形について、それぞれ詳しく解説します。

鼻中隔延長術（鼻先を高くする）

鼻中隔とは、鼻の穴を左右に仕切る壁のこと。

鼻中隔延長術は、鼻先に軟骨を移植することによって鼻の長さ角度を延ばす鼻整形です。

上向きの鼻や短い鼻、豚鼻を長くきれいに整えるだけでなく、鼻の穴が目立ちやすい方や鼻の下が長く感じられる方にも適しています。

鼻先をすっきりと整えることで、洗練された印象を与えることができます。

ぽてっとしたにんにく鼻を解消して、スマートな鼻を形成してくれます。

費用	70〜100万円
リスク・副作用	腫れ・内出血・むくみ・痛み・熱感 鼻の詰まり・傷・鼻孔の左右差など
ダウンタイム	目立つ腫れや内出血は1ヶ月程度

鼻翼縮小術（小鼻を小さくする）

鼻翼縮小術は小鼻縮小術とも呼ばれていて、小鼻の広がりや大きさ・鼻の穴の見え方が気になる人におすすめの施術です。

小鼻の皮膚を切除して、小鼻の大きさや幅をバランスよく整えます。

小鼻の張り出し方や横幅によって複数の術式があり、その人の形にあった方法で施術してくれます。

どの術式でおこなっても効果は半永久的で、傷跡もあまり目立たないことが特徴です。

費用	33〜66万円
リスク・副作用	腫れ・赤み・内出血・色素沈着 だるさ・熱感・感染のリスクなど
ダウンタイム	目立つ腫れや内出血は2週間程度

鼻孔縁形成術（鼻の穴のラインを下げる）

鼻孔縁（びこうえん）とは、鼻の穴のフチのこと。

鼻孔縁形成術は、鼻の穴のフチに耳などから採取した軟骨を移植して下方向に伸ばし、鼻の穴を綺麗に整える鼻整形です。

正面や横から見た時に鼻の穴が目立つにんにく鼻の改善に効果的で、ブタ鼻やアップノーズが気になる方にもおすすめできます。

自家組織を使うため安全性も高く、鼻の内側を切開するため傷跡も目立ちにくいです。

費用	55万円
リスク・副作用	出血・腫れ・痛み・感染・内出血 耳の変形・左右差・後戻りなど
ダウンタイム	目立つ腫れや内出血は2週間程度

にんにく鼻を悪化させないために気をつけるべき生活習慣

にんにく鼻は、遺伝や骨格の影響を受けることが多いですが、生活習慣が原因となって悪化するケースも少なくありません。

にんにく鼻を悪化させないために気をつけるべき生活習慣をお伝えするので、毎日の生活でおこなっていないかチェックしてみてください。

鼻を触りすぎない

にんにく鼻の原因とパターンでもお伝えしましたが、鼻の触りすぎはにんにく鼻を悪化させる大きな要因です。

鼻の内側と外側、どちらの触りすぎも悪影響を与えるため、鼻はできるだけ触らないようにしてください。

外側からの刺激は皮膚を厚くするため小鼻が大きくなり、鼻の内側の刺激は鼻の穴を広げる原因です。

• 鼻の穴に指を入れる
• よく鼻を掻く
• よく鼻をかむ

こうした行動が多い人は、元々の形より鼻が大きくなっていないか一度確認してみましょう。

水分・塩分・アルコールを摂りすぎない

水分・塩分・アルコールの摂りすぎは、むくみを招きます。

もちろん、鼻も例外なくむくんでしまうので、にんにく鼻を助長させる生活習慣の1つです。

日頃から、水分・塩分・アルコールの摂りすぎには注意することも大切です。

にんにく鼻に関するよくある質問

最後に、にんにく鼻に関するよくある質問をご紹介していきます。

団子鼻やあぐら鼻との違いは？

にんにく鼻は、鼻先と小鼻がどちらも膨らんでいて、にんにくの形に似ている鼻とお伝えしました。

団子鼻は、鼻先が丸くて全体的に丸みがあることが特徴です。

あぐら鼻は、小鼻が横に広がっている鼻を指します。

鼻先が下を向いていて、人があぐらをかいている様に見えることが特徴です。

どの形も鼻が印象的に見える形のため、コンプレックスを抱いている人が多いといわれています。

▶︎▶︎ひどい団子鼻を治す方法は？切らないだんご鼻整形やマッサージの効果についても解説

にんにく鼻はメイクで隠せる？

ノーズシャドウやハイライトを上手く使えば、多少はにんにく鼻を誤魔化せるでしょう。

使用するメイク道具によっても見え方が変わってくるので、自分に似合うメイク方法を見つけてみてください。

しかし、当たり前ですが、メイクを落とせば元のにんにく鼻に戻ってしまうので、根本的なコンプレックス解決にはなりません。

メイクを落とした後も理想の形をキープしたいなら、鼻整形を検討してみることがおすすめです。

にんにく鼻は痩せると治る？

脂肪やむくみが原因でにんにく鼻になっているケースであれば、改善される可能性があります。

しかし、にんにく鼻は軟骨や骨格・皮膚の厚みが影響していることも多く、痩せても治らないケースも多いです。

また、しっかり痩せるまで効果が見えづらいため、成果が出るまで時間がかかってしまいます。

骨格や皮膚の厚みを改善したいなら鼻整形がおすすめです。

まとめ

今回は、悩みを抱えている人も多いにんにく鼻について、原因や対策・おすすめの美容整形を中心にお伝えしてきました。

鼻の形が変われば、あなたの印象も大きく変わります。

特に、にんにく鼻は相手に特徴的な印象を与えやすいため、少し変えるだけで今までと違った印象を与えるはずです。

今回は効果が半永久的に続く美容整形を中心にお伝えしましたが、最近ではリーズナブルで気軽に受けやすい鼻のプチ整形も増えてきました。

あなたに合った美容整形を見つけて、スッと鼻筋が通って洗練された鼻を手に入れてくださいね！

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鼻尖形成-027 鼻翼縮小（上+外+内）-006 豊胸はやめた方がいい？後悔しないために知っておくべきリスクや失敗例とは

バストのコンプレックスを解決する方法として、豊胸手術は魅力的な選択肢です。

しかし豊胸手術には副作用や痛み、期待通りにならず失敗するリスクもあるため、「豊胸はやめたほうがいいのでは？」と不安を感じている方も多いのではないでしょうか。

この記事では、豊胸手術の種類、リスクや失敗例、そしてメリット・デメリットを詳しく解説します。

豊胸はやめたほうがいいのか迷われている方に向けて、豊胸手術で後悔しないための重要なポイントも紹介するので、ぜひ参考にしてください。

豊胸手術の種類と特徴

豊胸手術といっても、手術の方法に色々な種類があります。ここでは、一般的な豊胸手術の種類と特徴を比較してみましょう。

一般的な豊胸手術の種類と特徴

豊胸の種類	手術の特徴	仕上がり
シリコンバッグ	切開が必要 傷跡が残る ダウンタイムがある	大幅なサイズアップも可能 効果は永続的
脂肪注入	注入のみで切開なし 傷跡が目立ちにくい 自分の脂肪を使う	自然なバストに近い仕上がり 効果は半永久的
コンデンスリッチ	注入のみで切開なし 傷跡が目立ちにくい 短時間で終わる	自然なバストに近い仕上がり 効果は半永久的 定着率が脂肪注入より高い

シリコンバッグ

シリコンバッグ豊胸は「インプラントバッグ豊胸」などとも呼ばれ、大幅なサイズアップがしやすいことがメリットです。しっかりとバストアップしたい方や、胸の形を変えたい方には向いています。

シリコンバッグは体内には本来存在しない異物のため、デメリットとしては形・手触りなどで不自然さが出る可能性があることが挙げられます。また、シリコンバッグ挿入のため切開が必要となるので、傷跡が残るという点もデメリットと言えるでしょう。

しかし、シリコンバッグ豊胸はサイズをしっかりアップできるので、ボリュームを求める方にはおすすめです。また、ハリも出やすいので、年齢のせいでバストが下がったりハリがなくなっている方にも向いています。

シリコンバッグを自然に仕上げるには、施術者の技術やバッグの最適なサイズ選択など、その方に合った術式選択が重要となってきます。

脂肪注入

脂肪注入豊胸は、自分の脂肪を吸引したものを胸に注入します。自分の脂肪を入れるため、見た目や質感が自然な仕上がりになりやすいです。

脂肪注入は豊胸術の中でも、自分の体内にある脂肪を使うことから、最も自然な仕上がりになりやすいとされている豊胸手術です。自分の体の組織のため、アレルギー・拒絶反応も比較的少ないと考えられています。

お腹や太ももなどから脂肪を吸引し、精製したものを胸に注入するのが一般的です。切開もせず専用の器具で吸引するのみなので、シリコンバッグに比べ傷跡が目立ちにくいのもポイントでしょう。

コンデンスリッチ（CRF）

コンデンスリッチは脂肪注入と似ていますが、従来の脂肪注入より進化した方法です。
吸引した脂肪を濃縮（コンデンス）することで定着率と持続性を高めています。

コンデンスリッチは、通常の脂肪吸引と同様に吸引した脂肪細胞から、不要な成分を取り除き濃縮して注入する豊胸術です。

濃縮することでさらに定着率が高まり、定着量も多くなることが大きなメリットとされています。吸引した脂肪を効率的に定着させることが叶うため、組織を無駄にせず持続性の高い豊胸方法です。

手術時間も通常の脂肪注入より短縮されているので、約2時間半で終わるようになっています。

豊胸はやめた方がいい？よくある失敗例

豊胸手術にはメリットも多くありますが、以下のような失敗例が起きるリスクがあります。

豊胸でよくある失敗例

• しこりの形成
• 不自然な仕上がり・豊胸がバレる
• 痛みやダウンタイムが意外と大変
• 異物感を感じてストレスになる

しこりの形成

どの豊胸手術方法でも、胸にしこりができてしまうリスクはあります。必ずできるわけではありませんが、アフターケアで経過をマメに見ていくなど注意が必要です。

胸にしこりができるリスクはどの手術方法でも多少はあるもので、ヒアルロン酸や脂肪注入では注入量などによってしこりができやすくなります。

また、シリコンバッグの場合も、異物であるシリコンバッグの周りに膜が形成されてしまう「カプセル拘縮」という状態になるリスクがあるのです。

このようなしこりのリスクは手術方法の選び方をはじめ、アフターケアなどによっても軽減できる可能性があります。医師と入念に相談を重ね、しこりのリスクを極力抑えられるようにしましょう。

不自然な仕上がり・豊胸がバレる

シリコンバッグの位置やサイズ、ヒアルロン酸や脂肪注入の注入量など、細かなデザインが合っていないことで不自然な仕上がりになるリスクもあります。

豊胸では、シリコンバッグの種類、ヒアルロン酸の注入量・注入位置、脂肪の注入量・注入位置など、細かなバランスによって仕上がりが変わってきます。また、人間の身体は一般的に左右対称でないことも多いので、左右差が出ないように医師は微細なデザインを考慮する必要もあるのです。

そのため、医師の技術や経験によっては不自然な仕上がりになってしまうことも。最近はシリコンバッグの種類も増えて自然なものが多く失敗はしづらいと言えますが、安全のため実績が豊富なクリニックを選ぶことは大切です。

痛みやダウンタイムが意外と大変

シリコンバッグ豊胸では1ヶ月程度は腫れや内出血が続き、形が安定するまでに半年くらいはかかります。脂肪注入でも1～2周間くらいはダウンタイムがあり、形が落ち着くには1ヶ月ほど必要です。

特に切開のあるシリコンバッグでは、術後すぐは痛みが強く安静にしなくてはなりません。仕事などのスケジュールにも影響するので、注意が必要です。

異物感を感じてストレスになる

シリコンバッグは体内には存在しない異物なので、痛みや腫れが引いたあとも「異物が入っている」という心理的なストレスを感じてしまうことがあります。物理的に痛みなどの違和感がないとしても、自分のバストとは違う質感や重さに、ストレスを感じてしまうのです。

シリコンバッグ豊胸をする方の中には、後々ストレスになりバッグ除去を望む方も一部います。

また、シリコンバッグはマンモグラフィやX線検査に影響してしまうなど、異物であるゆえに少なからず生活に影響してしまうことも事実です。

事前にバッグの種類やサイズなどを入念に検討することが大切なので、納得いくまで医師と相談しましょう。

豊胸で後悔しないために！リスクを下げる方法

豊胸手術で失敗しないためには、以下のようなポイントを意識しておくことが大切です。

豊胸の失敗リスクを下げる方法

• 信頼できる医師と医療機関を選ぶ
• 術前のカウンセリングを十分に受ける
• アフターケアをきちんと行う

信頼できる医師と医療機関を選ぶ

豊胸手術の成功率を高めるためには、信頼できる医師と医療機関を選ぶことが特に重要です。豊胸手術の実績と経験が豊富な医師かどうかは必ずチェックしましょう。

豊胸手術の症例が多いことはもちろん、施術前後の症例写真を見て仕上がりの質を確認しておくことも大切です。自分の希望の手術方法や大きさ、デザインなどに合った事例があるかも注意して見てみましょう。

美容クリニックの口コミや評判を参考にすることも有益ですが、感想には個人差もあるのでネットの情報だけに頼らないように注意しましょう。複数の医療機関を比較検討し、実際にそれぞれカウンセリングを受けてみて最適な選択をすることが重要です。

豊胸手術はプライベートな部位の手術なので、クリニックの設備や環境でプライバシーが保たれ快適かどうかなども、大切なポイントになります。

術前のカウンセリングを十分に受ける

カウンセリングを入念に行うことが、豊胸の失敗を防ぐためには非常に重要です。自分の希望するバストサイズやデザインを明確に伝え、痛みや副作用、金額などのリスク面は細く聞いておくようにしましょう。

誠実な医師であれば、技術力はもちろんですが、悩みや希望を丁寧に聞いて丁寧なカウンセリングを行ってくれるはずです。リスクについても包み隠さず説明してくれるでしょう。

特に手術方法やデザインに関してはきちんと相談して、できること・できないことを明確にしてもらうことが、後悔しないためには大切なポイントです。

アフターケアをきちんと行う

豊胸手術後のアフターケア体制が整っているかも、クリニック選びには大切です。しこりや感染症などのトラブルを防ぐためにも、丁寧に術後の経過観察を行ってくれるところを選びましょう。

豊胸手術で失敗しないためには、医師とともに術後の経過観察をきちんと行い、回復までは指示通りに安静を保つことが必要です。

手術方法によっては固定バンドを着用することも求められるので、怠らず指示通りにアフターケアをしっかり行いましょう。薬を出されている場合には忘れずに使用することも大切です。

アフターケアを適切に行うことで、感染症などのトラブルを防ぎ美しいバストの定着を助けることにつながります。

豊胸のメリット・デメリット

豊胸手術に限らずどんな整形手術にも、メリット・デメリットの両方があります。

デメリットもきちんと理解して行うことで後悔を防げるので、よく把握しておきましょう。

豊胸のメリット	豊胸のデメリット
理想のバストサイズや形になれる コンプレックスの解消 服の選択肢が広がる	手術のリスクがある 費用がかかる 乳がん検診やレントゲンに影響することがある

以下で詳しく説明します。

豊胸のメリット

豊胸の特に大きいメリットは、胸のコンプレックスを解消できることです。
理想のサイズや形に近づけることで、人生が変わるほど自分に自信がつくこともあるかもしれません。

胸のコンプレックスは女性としての自信にも影響を与え、毎日の洋服選びなどにも関わってくるものです。

胸のサイズや形が気になって着ることができなかった服も、豊胸することで自信をもって着られるようになることも。

理想のバストになって自信がつけば、性格が明るくなり積極的になれる可能性もあるでしょう。

豊胸のデメリット

豊胸手術にはどんな方法でも、痛みやダウンタイム、失敗などのリスクを伴います。
また、シリコンバッグを入れるとマンモグラフィが受けられなくなることもあり、X線に影響するケースもあるので注意が必要です。

豊胸に関するよくある質問

ここでは、豊胸手術に関するよくある質問に答えていきます。

気になる疑問は解消して、安心して豊胸手術を検討してくださいね。

豊胸のよくあるQ&A

• 豊胸している人の特徴は？
• 豊胸手術で後悔する理由は何ですか？
• リスクがない豊胸法はありますか？

豊胸している人の特徴は？

脂肪注入やヒアルロン酸の豊胸は、見た目が比較的自然なため外見だけではわかりづらいことが多いです。シリコンバッグの場合は切開の傷跡ができるので、間近で見るとわかってしまうかもしれません。

豊胸していることがバレやすい胸の特徴としては、次のようなものが挙げられます。

• 触ったときの感じが不自然
• 仰向けに寝たときに自然に流れない
• 脇やアンダーバストに傷跡がある
• 胸の谷間がY字

そのため、特にシリコンバッグ豊胸では、自然な形に見せるためには修練された技術、その方に最適な術式、正しいインプラントサイズ選択が重要となります。

豊胸手術で後悔する理由は何ですか？

豊胸手術後に後悔する主な理由としては、期待していたデザインにならないこと・予想外の痛みやダウンタイムの長さ・合併症などのトラブルが挙げられます。

このような後悔をしないためには、事前に明確なリスクを把握して入念にカウンセリングをしておくことが大切です。

豊胸は細かいデザインによっても仕上がりが変わるため、実績豊富な医師と納得行くまで相談して手術方法を決めましょう。

痛みやダウンタイム・副作用のリスクについてもきちんと説明してもらったうえで、極力リスクを抑える方法を選択することも重要です。

リスクがない豊胸法はありますか？

完全にリスクのない豊胸手術は存在しません。どのような方法であっても、何かしらのリスクは存在します。

豊胸手術を受ける際はリスクがあることを理解し、最大限安全でリスクの少ない方法を探るため、信頼できる医師に相談しましょう。

まとめ

豊胸手術は多くの女性にとって、コンプレックスを解消できる人気の整形のひとつです。

しかしどんな整形にもデメリットはあるので、リスクを十分に理解して受けるようにしましょう。

豊胸手術で後悔しないためのポイント

• 実績豊富なクリニック選びが大切
• 信頼できる医師と入念にカウンセリングを行う
• 自分の体や希望に合った手術方法を選ぶ
• アフターケアはきちんと医師の指示に従う

ポイントを意識して納得行く方法を選ぶことで、豊胸で後悔するリスクを抑えることはできます。

失敗せずに満足のいく豊胸手術を受けられるように、自分に合ったクリニックを探してみてくださいね。